Volleybal, de 20ste sport bij Only Friends
2014 is een bijzonder jaar voor sportclub Only Friends. Dit is niet alleen het jaar waarin Only Friends haar 14de verjaardag viert, maar ook het jaar waarin de 20ste sport wordt geïntroduceerd: volleybal. De eerste les vindt plaats op maandag 10 maart a.s. om 18:00 uur.
Volleybal is een balsport waarbij het speelveld is verdeeld in twee gelijke helften gescheiden door een net. De beide teams, die elk uit 6 spelers bestaan, bevinden zich ieder op hun eigen helft en proberen door het slaan of tikken tegen de bal deze op het tegenoverliggende deel van het speelveld binnen de lijnen de grond te doen raken. Een geslaagde poging, of een fout van de tegenstander, levert een punt op.
Zitvolleybal
Only Friends zal starten met de staande versie van volleybal, maar uiteindelijk is het doel om dit uit te breiden naar de zittende variant van deze sport: zitvolleybal. Waarbij de twee teams ieder uit zes spelers bestaan. De spelregels zijn grotendeels gelijk aan zaalvolleybal met een heel belangrijke toevoeging: een speler moet tijdens het spelen van de bal contact hebben met de vloer met het zitvlak of enig deel van de romp. Hierdoor is dit spel bij uitstek geschikt voor mensen met een beperking aan een of beide benen. Sinds 1980 is zitvolleybal een officiële sport op de Paralympics.
Maandagen om 18:00 uur
Only Friends Volleybal start maandag 10 maart aanstaande en vindt van 18:00 uur tot 19:00 uur plaats in de sporthal van het Ronald McDonald Centre. Paul den Nijs – gymdocent en zeer ervaren volleybal trainer – is de hoofdtrainer van deze nieuwe sportafdeling. Voor volleybal geldt een minimum leeftijd van 12 jaar.
Aanmelden voor Volleybal
Leden van Only Friends kunnen zich aanmelden via info@onlyfriends.nl.
Ben je nog geen lid van Only Friends, klik hier om je aan te melden.
Carnaval disco bij Only Friends
Vrijdag 8 februari a.s. organiseert Only Friends een Carnavalsdisco! Het is leuk als je voor de gelegenheid verkleed komt, maar dit is niet verplicht. Zoals gebruikelijk is de entree gratis, hapjes en consumpties zijn voor eigen rekening. Ook zijn vrienden en vriendinnen weer welkom. Komt dus allen 8 februari van 19.30 - 22.30 naar het Clubhuis. We gaan er samen een gezellige carnavalsavond van maken!
Nederlands Jeugd Kampioenschap Boccia
Op donderdag 8 november heeft het Nederlands Jeugd Kampioenschap Boccia plaatsgevonden in de sporthal van het Ronald McDonald Centre Only Friends. Dit Jeugd Kampioenschap werd mede mogelijk gemaakt door Gehandicaptensport Nederland.
Boccia
Boccia (spreek uit: ‘botsja’) is een Paralympische sport, maar nog relatief onbekende in Nederland. Boccia is met name bedoeld voor mensen met een (ernstige) lichamelijke beperking. De sport stamt al uit de tijd van de Grieken en is in 1989 in Nederland geïntroduceerd. Zij spelen de sport meestal vanuit een (elektrische) rolstoel. Boccia is een werpsport geschikt voor sporters met een hersenverlamming of met een zware motorieke beperking.
Boccia wordt zowel individueel als in teams van twee of drie spelers. De bedoeling is om een leren bal - van 290 gram met een doorsnede van 8.2 cm in de kleuren rood en blauw – door middel van een toss zo dicht mogelijk bij de witte bal , oftewel het doel, te krijgen. De bal mag men met de hand of voet gooien. Als de sporter een zware beperking heeft, dan mag dit ook met een hulpmiddel; een zogeheten glijgoot. De sport is vergelijkbaar met Jeu de Boules.
Only Friends Boccia
De sport Boccia wordt ook door Only Friends omarmd. Afgelopen zaterdag, 24 november, heeft de eerste officiële structurele Boccia sportles plaatsgevonden in de sporthal van het Ronald McDonald Centre Only Friends. Boccia is hiermee de negentiende sport, die Only Friends aanbiedt.
Vooraankondiging, Kick Off Boccia
Een nieuwe sport bij de leukste sportclub van Nederland, Boccia. Het is een sport die opperste concentratie eist en bedoelt is voor kinderen in een rolstoel of elektrische rolstoel. Vooral voor die laatste groep is Boccia de oplossing, omdat zij niet zoveel andere sporten kunnen beoefenen. De sport biedt plezier, uitdaging en zelfs een echte competitie. Kortom alles wat jij nodig hebt om je fijn en fit te voelen.
Londen 2012
Op de Paralympische Spelen in Londen, afgelopen zomer, werd Boccia alweer voor de 8e keer op echt topniveau gespeeld. Helaas waren er geen Nederlandse spelers aanwezig. Dit komt doordat de sport nog niet zo bekend is in Nederland en er nog niet zoveel mensen zijn die Boccia spelen. Daar gaat verandering in komen.
Gehandicaptensport Nederland
Sportclub Only Friends zal samen met Gehandicaptensport Nederland zorgen dat Boccia naamsbekendheid krijgt. Boccia is vooral bedoelt voor kinderen en jongeren met een lichamelijke beperking (waaronder spasme), omdat dit een sport is die hen uitdaging biedt. Only Friends en Gehandicaptensport Nederland streven er allebei naar om alle kinderen te kunnen laten sporten, ongeacht de beperking die zij hebben.
19e sportafdeling binnen Only Friends
Vanaf begin november 2012 wordt Boccia de nieuwste sportafdeling binnen het Ronald McDonald Centre Only Friends (mits voldoende aanmeldingen). Voor meer informatie over Boccia en om een beeld van de sport te krijgen, kijk je op Boccia
Kick-off Boccia
Ter kennismaking met de sport en om de kinderen en jongeren enthousiast te maken zal er op zaterdag 13 oktober van 13.00 tot 15.00uur een Kick-off plaatsvinden op het Ronald McDonald Centre Only Friends. Op die dag zal er een clinic gegeven worden en is de bondscoach van het Nederlandse Boccia-team aanwezig! Lijkt deze sport je leuk? Meld je dan aan via e-mailadres info@onlyfriends.nl met daarin je naam en telefoonnummer en vermeld als onderwerp ‘Kick-off Boccia’.